Lifestyle

Goat Milk Health Benefits: हम सभी बचपन से गाय या भैंस का दूध पीकर बड़े हुए हैं, लेकिन अब हमें पता चल रहा है कि एक और जीव है जिसका दूध गाय के दूध और भैंस के दूध से भी ज्यादा फायदेमंद होता है. क्या वाकई गाय के दूध के फायदे (Cow Milk Benefits) और […]

Skin Care: त्वचा को चमकदार, निखरा हुआ और बेदाग बनाए रखना हम सभी चाहते हैं. इसके लिए हम तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं. लेकिन, कई बार त्वचा को कुछ पोषक तत्वों की जरूरत होती है जो उसे औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी-बूटियां या हर्ब्स (Herbs) से मिलती हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अवैस […]

Face bleaching tips : चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए महिलाएं फेशियल (Skin care tips) के बाद ब्लीचिंग ट्रीटमेंट (bleaching treatment) लेती हैं. यह ब्यूटी ट्रीटमेंट आपके फेस पर मौजूद बालों को ब्लीच से छिपाने का काम करता है. वैसे तो ब्लीचिंग करने का जो तरीका है वो बहुत आसान है, लेकिन आपको इसको लगाने […]

Soaked Fennel Health Benefits In Hindi: आजकल हर कोई चाहता है कि वह हमेशा हेल्दी और फिट रहे, लेकिन इसके लिए क्या करें ये बहुत कम लोगों को नहीं पता होता. सौंफ का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किसी रामबाण उपाय से कम नहीं है. यह सिर्फ स्वाद और खुशबू में ही नहीं, बल्कि […]

Chia Seeds benefits : चिया बीज खाने का एक मुख्य कारण यह है कि वे बहुत पौष्टिक होते हैं. वे फाइबर, प्रोटीन, स्वस्थ वसा और सूक्ष्म पोषक तत्वों की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं. यह छोटा सा बीज आपको फाइबर फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड की भरपूर मात्रा प्रदान करता है. चिया बीज […]

Home made cream : सोने से पहले त्वचा, बाल और पैरों की देखभाल करना अच्छी स्वास्थ्य संबंधी आदतें हैं. जब आपकी त्वचा की बात आती है, तो हम सभी जानते हैं कि इसे थोड़ा और ध्यान देने की जरूरत है. इसमें एक अलग AM-PM रूटीन भी शामिल है ताकि यथासंभव लंबे समय तक युवा चमक […]

Detox water : क्या आप नैचुरल तरीके से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं? इस आर्टिकल में हम पांच मेडिकेटिव वॉटर के बारे में बताएंगे जो आपकी हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं.