Team ePages

Chia Seeds benefits : चिया बीज खाने का एक मुख्य कारण यह है कि वे बहुत पौष्टिक होते हैं. वे फाइबर, प्रोटीन, स्वस्थ वसा और सूक्ष्म पोषक तत्वों की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं. यह छोटा सा बीज आपको फाइबर फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड की भरपूर मात्रा प्रदान करता है. चिया बीज […]

Home made cream : सोने से पहले त्वचा, बाल और पैरों की देखभाल करना अच्छी स्वास्थ्य संबंधी आदतें हैं. जब आपकी त्वचा की बात आती है, तो हम सभी जानते हैं कि इसे थोड़ा और ध्यान देने की जरूरत है. इसमें एक अलग AM-PM रूटीन भी शामिल है ताकि यथासंभव लंबे समय तक युवा चमक […]

Detox water : क्या आप नैचुरल तरीके से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं? इस आर्टिकल में हम पांच मेडिकेटिव वॉटर के बारे में बताएंगे जो आपकी हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं.

गर्मियों में बाल ड्राई और फ्रिजी हो जाते हैं. इस मौसम में बालों में डैंड्रफ और बाल झड़ने की भी समस्या होती है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो गाजर का उपयोग करें. जानिए गाजर के उपयोग से बालों को कैसे रखें शाइनी और हेल्दी.